happinesea店長ブログ

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マルチバイト文字列を指定された長さで、分割する関数です。 mb_explode($str, $length,$encoding) 　　　　$str　　　→ 分割される文字列 　　　　$length　→　分割する長さ 　　　　$encoding　→　エンコード 　　　　return　　→　戻り値。配列型。文字列を分割して、文字列に入れておいて、戻ります。 ソースコード： mb_explode($str, $length,$encoding){ 　　$strLength = mb_strlen($text); 　　$tmpStr = array(); $strArray = array(); for($i = 0; $i 　　　　if(encoding){ 　　$tmpStr = array($this->encoding(mb_substr($str,$i,$length,"EUC-JP"))); 　　　　}else{ 　　　　　　$tmpStr = array($this->encoding(mb_substr($str,$i,$length))); 　　　　} if($tmpStr[0] != ""){ $strArray = array_merge($strArray, $tmpStr); } } }

中国の改革開放から、ずっと、GDPの高成長率を保持しているが、毛沢東時代の中国は、GDPはどのぐらいなのか、ちょっと、調べてみたかった。 下には、 三菱中国情報 から、引用した文書です。ある文書から見ると、1951年～1981年、中国の経済の成長率は世界中で、一番高かったと述べたが、中国語なので、興味がある方は、こちらに参照してください→ http://post.baidu.com/f?kz=85097962 > 中国共産党は旧臘 18日、改革開放20周年を祝う一連のイベントを行った。20年前の78年12月18日～22日、11期3中全会が開かれ、政治の季節から経済の季節への転換が行われたのを記念したものである。 20周年記念のイベントはさまざまな形で行われたが、『人民日報』はそのホームページに「改革開放20年主 要経済指標」を掲げた。その数字は『中国統計年鑑1998』に基づいているが、少し目新しいのは、ＧＮＰとＧＤＰの数字を1952年にさかのぼって試算し た結果を初めて公表したことである。従来は78年以降にかぎって、公表していたが、今回の数字によって、「建国50年」と「改革開放20年」を対比して、 論ずる資料が与えられたわけである。 ＧＮＰとＧＤＰは 1980年までは同じ数字だが、81年以降ＧＤＰがＧＮＰを上回るようになり、97年の場 合、ＧＤＰはＧＮＰよりも1.8％大きい。これは中国国内における外資系企業の生産活動が中国企業の外国における活動を上回った差額であり、中国経済の資 本輸入国としての一面をよく示している。 53～78年の25年間をかりに広義の毛沢東時代としてとらえるとすれば、そのＧＤＰ成長率は年平均 6.1％であった。これに対して78～97年のDeng Xiaoping時代は9.8％である。後者は前者と比べて6割方大きい。人口の増加率は毛沢東時代が2.0％、Deng Xiaoping時代が1.3％であるから、ＧＤＰ成長率から人口増加率を差し引くと、一人当たりのＧＤＰ成長率が得られる。毛沢東時代は3.9％、 Deng Xiaoping時代は8.5％である。Deng Xiaoping時代は、毛沢東時代と比べて一人当たりのパイが2倍以上に拡大したことがわかる。

●機種情報の表記が変わっていた。 今までUser_Agentを取得すれば、Vodafone端末は「J-PHONE/…」という情報を返してきていた。これは前身が「Jフォン」という会社だったからなのだが、これを機種判別の材料にしていた。 しかし、新しい機種からは、「Vodafone/…」という情報を返してくるようになったらしい。まぁVodafoneなんだし、それでいいじゃん～って とこではあるのですが、プログラム制作者としては「そーいう情報は派手に告知してくださいよVodafoneさん！」という感じ。 最近Unknownの機種の掲示板書き込みがあるな～と思っていたが、これが原因だったかもしれない。 まぁ、これはTOPの閲覧ができない原因にはならない。 ●予約語問題。 さらに調べていったところ、「予約語」というのがあるらしいということがわかってきた。「uid/sid/pid」といったものが該当し、その文言がHTML内に記述されていると「レスポンス不正」とVodafone側がエラーを返してしまうらしい。 とりあえず、HTML内でそのような文字を使っている記述を撤去してその場をしのいでいくしかないんだが、プログラム制作者としては「そーいう情報は派手に告知してくださいよVodafoneさん！」という感じ。（繰り返すな）

その年に飛散する花粉数は、前年の夏の気象と深い関係があります。猛暑の夏の翌年の春は花粉が多く飛び、逆に 冷夏の翌年は花粉が少なくなります。これはスギの花芽のもとが前年の夏に作られるからです。上図は東京･大手町のデータで、棒グラフは年別花粉数、折れ線 グラフは前の年の７月の日射量を表しています。日射量が多かった次の年は花粉も多くなることがわかります。2005年の春は記録的な大飛散となりました が、これは2004年の夏が記録的な猛暑だったためというわけです。春に飛散する花粉が多いか少ないかは、前年の夏の気象条件から事前に予想することがで きるのです。 　右図は大阪のデータです。大阪では、花粉数と前年夏の気温が深い関係にあることがわかっています。2005年の夏は大阪では気温が平年より低かったため、2006年春の花粉数も平年より少なくなることが予想されます。

研修の内容として、チームを組んで、Javaで電卓を作るという課題がありました。 あさっての金曜日には、テスト結果の発表になるけど、自分のチームでは、背後で動く計算プログラムを、まだ出来ていません。 完成できなかったら、レポートを書くとかにする可能性があると、勝手に予知していて、:Pちょっと、困りますね。 実際は、先週まで、初期バージョンも既に出来ていて、普通の動作も出来ましたけれども、ステートチャート図の内容が反映されていないと先生に言われて、今週から、書き直しました。結局、新バージョンは正常の動作でも、うまく動かなくて、出来ていない状態に陥ってしまいました。 自分は電卓をかけないのではないかもしれませんけど、最初からの失敗点を検討してみると、以下となります、 最初の段階では、メンバとのコミュニケーションがうまく出来なかったです。自分のやり方を検討したうえで、途中で改正しましたが、失敗を招く主な原因の一つである。 先生の話を十分で理解できなかったです。ステートチャート図を反映するソースコードって、ソースコードの中に、直接かくステータス名を反映するらしいです。ただ、私は、ステートチャート図は、上流設計で使われるものとしか理解できなかったんで、間違っていて、書き直そうとしたら、もう遅い！ 失敗する原因はまだあるかもしれないが、今までは、この二つの点しか反省できていません。 本当に、レポートを要求されたら、もうちょっと考えようかな。 仕方がない！

　花粉が多く飛ぶ天気図というものがあります。 　花粉は雨が降らず、暖かい日に多く飛びます。このため、高気圧に覆われて暖かい日はもちろん多く飛ぶことになります。でも、日本海で低気圧が発達する時はそれ以上の花粉が飛ぶことがあるのです。 　なぜかというと、日本海を低気圧が進むと、南から暖かい空気がどんどん日本付近へ流れ込んできます。すると、気温がグングン上がって、スギから 多くの花粉が飛び出してきます。この飛び出した花粉は、低気圧によって吹く強い南風に乗って、スギが少ない都市部まで飛んでいくのです。 　『高気圧に覆われた、晴れて暖かい日』だけではなく、『日本海に低気圧があって、あまり日差しが出ないとき』でも、花粉が多く飛ぶわけです。 　スギ花粉が多く飛ぶかどうかは、天気や気温の予報からだけではなく、天気図からも予想できるのです。こんな天気図を見かけたら、花粉症の方は十分注意してください。

【帽子】 　花粉は髪の毛にも付着し、屋内に持ち込まれて花粉症悪化の原因となります。また髪の毛に付着した花粉は、髪の毛一本一本の間に入り込み、手で払い落とす ことが困難です。花粉を髪の毛に付着させないよう、外出時は帽子を着用し、また髪の毛は纏めたりショートカットにして、帽子で髪の毛をすっぽりと覆う工夫 が重要です。また、帽子はコートと同様、花粉ができるだけ付着しづらい素材を選択することも大切なポイントです。 【洗濯･布団干し】 　外で干す洗濯物にも花粉は付着します。花粉シーズン中は、洗濯物はなるべく室内に干すか、乾燥機や風呂場乾燥などを利用して外干しは避けましょう。どう しても、屋外に干したい場合は、洗濯物を取り込むときに洗濯物を十分に叩き、室内に花粉を取り込まないよう努めましょう。この一手間で花粉症対策に十分な 効果があることが報告されています。 　布団についても同様で、できれば花粉シーズンは布団乾燥機などを使用し外干しは避け、外に干した場合は、布団を取り込む際に布団の表面を十分に払い、表 面に掃除機をかけるとよいでしょう。また、布団は干しても布団カバーは外に干さずに、寝るときにカバーをつけるのも効果があります。 【部屋の掃除】 　花粉以外にも、屋内のダニや埃、動物の毛など他のアレルゲンが、花粉症の症状を酷くすることがあります。部屋を常に清潔に保つよう心掛けましょう。掃除は埃が舞い上がらないよう拭き掃除を中心に行い、小まめに掃除が行えるよう整理整頓に心掛けましょう。 　また、掃除機には花粉をよく吸い、掃除の際埃がたちにくい性能のものが出回っていますので、このような機種を積極的に利用することも効果的です。

(4) 体内に花粉を取り込まないこと 　花粉症対策で最も重要なポイントは、抗原である花粉を体内に取り入れないようにすることです。服装や装備品を工夫することで、花粉を体外に留めることが可能です。 【マスク】 　花粉症の症状が酷い方は、外出時にはマスクを着用しましょう。 　外出時のマスク着用により、鼻に吸い込まれる花粉の7割以上をカットできるとの調査結果が出ています。また少量の花粉の飛散が始まる１月頃から外出時に マスクを着用すると、鼻粘膜の過敏性が高くなることを予防できるので、発症後の症状緩和にも繋がります。外観や会話時の不便さなども気になりますが、臆せ ずにマスクの着用を心掛けましょう。 【眼鏡】 　目の痒みや涙などの花粉症による目の症状には、花粉を少しでも目の粘膜に付着させないことが大切で、眼鏡着用が効果的です。 　眼鏡のレンズはできるだけ大きなものを選び、花粉症対策用に市販されているゴーグルタイプの眼鏡を着用することが特に効果的です。コンタクトは使い捨て の物を用いるなど常に目の粘膜を清潔な状態を保ちよう心掛け、症状が改善されない場合は花粉シーズン中のみ眼鏡を使用するようにしましょう。 【コート】 　花粉シーズンの2～4月位はまだまだ寒い日が続き、コートの着用も多い時期です。 　コートに花粉を付着させたまま帰宅すると、コートについた花粉が部屋内に持ち込まれ、花粉症悪化の原因となります。 　コートは屋外で花粉ができるだけ付着しないよう、化繊や皮製などツルツルした手触りの表面生地のものを選び、帰宅時はコート表面に着いた花粉を払い落としてから玄関に入るよう心掛けましょう。

　普段の生活の中での花粉症対策法は、大きく四つに分けられます。 　(1) 医療機関を受診すること 　(2) 体調を良好な状態に保つこと 　(3) 鼻の粘膜の保護・保湿に心がけること 　(4) 体内に花粉を取り込まないこと 　(1)については信頼のおける耳鼻科の診療を受けることに尽きますが、ここでは(2)・(3)・(4)の対策法について説明します。 (2) 体調を良好な状態に保つこと 　アレルギーの症状の発症は、自律神経の働きと深い関係があります。体調を整え、自律神経を正常に保つことが重要です。 【体調管理】 　花粉症対策の基本の一つは、自律神経を安定させ免疫力を高め、体調を良い状態に保つことです。気温の変化や低温、季節はずれの高温などは自律神経を不安 定にし、アレルギー反応を過剰にします。花粉シーズンは厳冬期から春先に向けて季節が大きく変わる時期であり、加えて年度末の業務繁忙期で体調や花見の行 楽シーズンで体調を崩しやすい時期でもあります。無理のない規則正しい生活を心がけましょう。 　日々の天気予報を確認し、とくに気温の大きな変化は免疫力低下の原因となりますので小まめなチャックが必要です。事前に天気予報で天候の変化をキャッチし、服装やその日の行動計画を上手く調節して、体調管理に心掛けがけましょう。 (3) 鼻の粘膜の保護・保湿に心がけること ...

＜材料＞ 4人分 いわし 8尾 塩 小1 こしょう 少々 にんにく 1片 パセリ 1本 パン粉 1カップ パプリカ粉 小1 バター 大3 オリーブオイル 大2 レモン汁 少々 ＜栄養価＞ エネルギー：349Kcal　たんぱく質：18.1g　脂質：25.4ｇ 炭水化物：9.7ｇ　塩分：1.5ｇ ＜作り方＞ （1） いわしは手開きをし、塩、こしょうで下味をつけます。 （2） にんにくとパセリをみじん切りにします。バットにパン粉、にんにく、パセリ、パプリカ粉を入れ、よく混ぜ合わせます。 （3） バットに（1）のいわしを一尾ずつ入れ、両面にたっぷりと衣をまぶしつけます。※ （4） 天板にバターをむらなく塗り、いわしを並べます。 （5） いわしに残りの衣をふりかけ、オリーブオイルを全体に回しかけます。バターを小さくちぎり、天板のところどころに乗せます。 （6） あらかじめ200℃に温めておいたオーブンに天板を入れ、いわしにこんがりと焼き色がつくまで20分程度焼きます。 （7） 熱いうちにレモン汁をふって器に盛ります。 ※衣をつける際、手で押さえつけるとパン粉の歯ざわりがなくなるので、ふんわりと全体にまぶすようにつけます。 シダックス（株）総合研究所　管理栄養士　金田綾子

＜材料＞ 白いんげん豆（乾） 200ｇ 鶏むね肉 200ｇ にんじん 1/2本 たまねぎ 1/2コ セロリ 1本 じゃがいも 大2コ ホールトマト（缶） 1缶 サラダ油 大2 コンソメスープ 400cc 塩 小1 こしょう 少々 パセリ粉 少々 ＜栄養価＞ エネルギー：397Kcal　たんぱく質：21.7g　脂質：13.7ｇ　炭水化物：46.0ｇ 塩分：2.1ｇ ＜作り方＞ （1） 白いんげん豆は前日より水につけて戻します。 （2） 鶏肉は小さめの各切りにし、にんじん、たまねぎ、セロリは1cm角、じゃがいもは2cm角に切ります。ホールトマトはざく切りにします。 （3） 鍋にサラダ油を熱し、鶏肉を炒めます。肉の色が変わったら、にんじん、たまねぎ、セロリ、じゃがいもの順に入れて炒めます。 （4） 野菜に火が通ったら、ホールトマトと白いんげん豆、あらかじめ作ったコンソメスープを入れて30分程煮込み、塩、こしょうで味をととのえます。 （5） 器に盛り、パセリ粉をふります。 シダックス（株）総合研究所　管理栄養士　金田綾子

＜材料＞ さば 4切 塩 小1 こしょう 少々 小麦粉 大3 バター 大3 にんにく 1片 たまねぎ 中1/2コ バター 大2 トマトソース 4cup 大豆水煮 1缶 ＜作り方＞ （1） さばは塩、こしょうをふり、１０分程おき、下味を付け、小麦粉を薄くまぶします。 （2） フライパンにバターを熱し、さばをこんがりと両面焼きます。 （3） パセリ、にんにく、たまねぎはみじん切りにします。 （4） 鍋にバターを熱し、にんにくを炒め、香りが出たら、たまねぎを加え、透き通るまで炒めます。 （5） 同じ鍋に下ごしらえをしたトマトソース、大豆を加え、１０分程煮込みます。さばを加え一煮立ちさせます。 （6） 器にさばを盛り、トマトソースをかけ、パセリを散らします。 シダックス（株）総合研究所　管理栄養士　金田綾子

＜材料＞4人分 干ししいたけ 4枚 長ねぎ 1本 大根 1/6本 にんじん 1/2本 しゅんぎく 1/2束 焼豆腐 1丁 こんにゃく 2/5枚 さけ（生） 4切 白みそ 120g 酒 4切 だし汁 700cc ＜作り方＞ （1） 干ししいたけはもどして石突を取り、笠の表面に飾り切りをします。長ねぎは斜め切り、大根はいちょう切り、にんじんは半月切り、しゅんぎくはざく切りにします。焼豆腐は角切り、こんにゃくは短冊切り、さけはぶつ切りにします （2） 鍋に沸騰湯を用意し、大根、にんじんを軽く茹でてザルにあげます。同じ沸騰湯でしゅんぎく、こんにゃくの順に茹でます。 （3） 鍋にだし汁、白みそ、酒を入れ、大根、にんじん、こんにゃく、しいたけ、さけを加えてひと煮立ちさせます。さらに焼豆腐とねぎを入れ、再び煮立ったら火を止めます。 （4） 器に汁ごと盛り付け､しゅんぎくを添えます。

　花粉症は免疫システムの異常によって起こるアレルギー反応です。（目や鼻の粘膜を花粉に刺 激されることにより、くしゃみや鼻水、鼻詰まり、目のかゆみなどの症状が現れます。）花粉症を完全に防ぐことは難しいですが、日々の食事に気を配り、アレ ルギーが起こりにくい体をつくることで、症状をある程度抑えたり、軽減することはできます。 ○体調を整えて、免疫システムを正常に保つようにしましょう。 　 肉や卵などの高たんぱく質の食品は、体力をつけ、免疫機能の向上に役立ちます。しかし、摂り過ぎるとアレルギーの抗体をつくりやすくなるので、適量にとど めましょう。また、体を冷やすと免疫システムや内臓の働きに悪影響を及ぼします。穀類や豆類・根菜類など身体を温めるとされる食品を積極的に食べるように しましょう。その他にもヨーグルトなど乳酸菌を多い食品で腸内環境を整えたり、免疫システムを正常に保つDHA・EPAが豊富な脂肪の多い魚を食べること も効果があります。 ○ポリフェノールやリノレン酸を食事にとりいれましょう。 　 花粉症を緩和する食品としてしその葉や甜茶などが注目されていますが、これらはポリフェノールによる効果によるものです。神経を刺激するヒスタミンなどの 発生を抑える働きがあるといわれるポリフェノールは野菜に数多く含まれているので、たっぷり摂りましょう。また、植物油に多く含まれているリノール酸はア レルギー症状に関わる物質をつくるので、代わりにアレルギー反応を抑制するリノレン酸が豊富な、しそ油やえごま油を使うようにしましょう...

IBM別バージョンみたいけど、 これから、レノボ社は、本番的に世界へ進出するブランド会社になるでしょうか。 http://www.lenovo.com/jp/ja/